Banyak tanaman yang bermanfaat untuk penyembuhan dan pengobatan. Kemampuan penyembuhan dan efek positif tanaman tertentu dalam pengobatan telah diketahui jauh sebelum para ilmuwan menemukan berbagai obat dengan bahan kimia. Anda juga dapat menanam dan menggunakan tanaman obat di rumah Anda sebagai apotek hidup.
Apa itu Apotek Hidup?
Apotek hidup adalah penggunaan sebagian tanah atau pekarangan rumah yang ditanami tumbuhan atau tanaman obat untuk memenuhi kebutuhan kesehatan tubuh sehari-hari. Seperti diketahui, banyak obat tradisional yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.
Istilah lain dari “apotek hidup” adalah taman atau kebun yang ditumbuhi berbagai jenis tanaman yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti jahe, belimbing wuluh, temulawak, daun dewa, seledri, dan lain-lain.
Berkebun memiliki banyak manfaat. Terutama bermanfaat bagi kesehatan tubuh, sehingga menghasilkan lingkungan yang sehat dan asri. Sebuah rumah pasti akan terlihat indah jika memiliki taman yang asri dengan banyak tanaman yang indah. Jangan sia-siakan tanah atau halaman Anda untuk membangun taman Anda. Tidak hanya dari berbagai tanaman hias atau berbagai jenis bunga dan pohon buah-buahan, Anda dapat mengubah taman Anda menjadi apotek hidup yang bermanfaat bagi seluruh keluarga.
Bayangkan jika Anda memiliki tanaman obat di pekarangan Anda yang bisa Anda manfaatkan saat ada anggota keluarga yang sakit. Tentu saja menyenangkan. Anda hanya mengambilnya kapan saja, bahkan di malam hari. Tidak perlu mengeluarkan uang dan dijamin kesegarannya, karena dipanen langsung dari tanamannya.
Tanaman obat tidak kalah cantiknya dengan tanaman hias. Anda juga bisa menanamnya di antara tanaman hias atau bunga yang ada. Selain itu, tanaman obat cenderung lebih efektif melawan berbagai penyakit tanaman karena mengandung zat alami untuk mengatasinya, sehingga tidak perlu menggunakan pestisida.
Jadi, untuk menciptakan apotek yang indah dan sehat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Misalnya, Anda perlu menyelaraskannya dengan tanaman dan elemen lain di taman agar tidak merusak dekorasi taman. Anda juga perlu mengetahui tentang manfaat dari masing-masing tanaman obat dan berapa jumlahnya. Pada masa awal, pengobatan rumahan untuk tanaman obat ditemukan melalui trial and learning dari kesalahan (trial and error). Saat ini, ekstrak beberapa tanaman obat digunakan dalam pengobatan modern dan digunakan untuk mengobati berbagai penyakit serius.
Anda juga bisa mendapatkan manfaat langsung dari tanaman obat yang ditanam di kebun Anda atau di kebun rumah Anda. Berikut adalah tanaman obat yang dapat mengisi apotek hidup Anda:
Manfaat Apotek Hidup
Anda juga bisa menanam dan menggunakan tanaman obat di rumah sebagai apotek hidup. Indonesia merupakan negara yang kaya akan sumber daya alam, termasuk tanaman obat tradisional. Perawatan tumbuhan alami tidak memiliki efek samping.
Obat tradisional umumnya lebih aman karena alami dan memiliki efek samping yang lebih sedikit dibandingkan obat farmasi. Inilah sebabnya mengapa beberapa orang memilih untuk menggunakan obat-obatan tradisional.
Tanaman obat tidak kalah cantiknya dengan tanaman hias. Anda juga bisa menanamnya di antara tanaman hias atau bunga yang ada.
Selain itu, tanaman obat cenderung lebih efektif melawan berbagai penyakit tanaman karena mengandung zat alami untuk mengatasinya, sehingga tidak perlu menggunakan pestisida.
Jenis Tanaman yang Termasuk Apotek Hidup
Ada berbagai jenis tanaman apotek hidupyang dapat ditanam di sekitar rumah, antara lain:
- Jahe
Dapat digunakan untuk batuk dan rematik, karena menimbulkan sensasi hangat. - Lidah buaya
Lidah buaya atau aloe vera sudah lama dikenal sebagai penyubur rambut. Manfaat lainnya adalah meredakan batuk. - Sirih
Sirih dikenal karena sifat antiseptiknya yang baik. Anda juga bisa menggunakannya untuk meredakan batuk. - Lengkuas
Selain sebagai bumbu dapur, lengkuas dapat menyembuhkan keputihan pada kulit. - Kunyit
Bermanfaat untuk penyakit kuning. - Jintan
Jika ada anggota keluarga yang panas, gunakan daun jinten untuk menurunkan demam. Hal ini juga membantu untuk memulai ASI untuk ibu menyusui. - Bawang Merah
Bumbu dapur yang terkenal ini juga berguna untuk masuk angin. - Mahkota Dewa
Tumbuhan yang dikenal sebagai obat. Dapat menyembuhkan tekanan darah tinggi. - Kumis Kucing
Dapat digunakan untuk meredakan nyeri punggung. - Sambiloto
Rasanya yang pahit dipercaya dapat membantu berbagai penyakit. Daunnya dapat digunakan untuk mengobati tifus dan demam. - Mengkudu (Pace)
Buah-buahan sangat bermanfaat bagi tubuh. Makan buah dapat meredakan osteoporosis. - Jeruk Nipis
Buah asam dapat digunakan untuk meredakan batuk. - Begonia
Ini adalah tanaman hias, tetapi juga membantu mengatasi nyeri haid. - Melati
Bunganya yang indah, yang wanginya sering dijadikan bahan baku wewangian, ternyata bisa menjadi tanaman obat. Daunnya membantu mengatasi sesak napas dan sakit kepala. Bunga dapat digunakan untuk mengobati radang mata. - Daun Salam
Air rebusan daun salam membantu mengatasi penyakit tukak lambung, dan juga cepat menurunkan kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes. - Jambu biji
Jambu biji juga memiliki khasiat. Daunnya dapat digunakan untuk mengobati penyakit usus atau diare. Fungsi daunnya dapat membuat tinja menjadi keras, yang akan mengurangi buang air besar. Jus buah juga baik untuk kesehatan karena banyak mengandung vitamin C dan bermanfaat bagi penderita demam seperti demam berdarah.
Melihat banyaknya manfaat dari apotek hidup, Anda tentu bisa mendorong Anda untuk memanfaatkan lahan di rumah. Taman dapat memberikan dampak psikologis pada orang sakit sehingga lebih cepat sembuh. Perawatan tanaman juga merupakan sarana transportasi dan olahraga. Hasilnya adalah tubuh yang sehat dan indah.
Jika rumah Anda kecil, jangan putus asa, gunakan pot sebagai media tanam. Memiliki apotek hidup, rumah menjadi indah, indah, sehat dan memungkinkan Anda menghemat uang untuk pembelian obat-obatan atau bumbu dapur. Tanaman obat akan membuat Anda dan keluarga tetap sehat.
Sumber referensi: Apotek Hidup (jogjaprov.go.id)
